国医养生堂：余振球说什么高血压的治疗与饮食

糖尿病多发在非典型的脸上，那么你知道糖尿病的病患与饮食习惯吗?恕收看本期的国医养生堂听听余振球的简介。

本期节目组请求到的司仪是首都医总目大学附设北京安贞医院糖尿病总目主任余振球，讲糖尿病的病患与饮食习惯。

该影片主要文字详述：

糖尿病的病患与饮食习惯

在总的实质上，以下是一些具体主旨的留意事项：

始终保持轻微饥整天

饮食习惯商量应该少生产量多餐，避免过饱，始终保持体重在正常技术水平往往让高血压的操控变得较难。同时，多种电枢药都可能带来对糖代谢、脂代谢的严重危害，整天一整天肚子将是非常坏处的。宿迁市第二老百姓医院营养总目张晓燕

低盐

每天吃盐生产量应该严格操控在2-5克，减少酱油的食用生产量，酱油3-5毫升相当于1克盐。史笃城(酱)菜、冬瓜、史笃城肉(鸡)、腌制品、蛤贝类、虾米、皮鸡、以及茼蒿菜、草头、空心菜等水果含钠皆更高，应该尽生产量少吃或不吃。

高磷

富磷食物在食谱中会经常"登台"不仅直接坏处于高血压的操控，还理应该某些电枢药的副作用。水果、鲜果、黑枣、马铃薯、石榴、花生、土豆、竹笋、蛋黄、鱼、禽肉类，根状茎类水果如冬瓜、板栗及枸杞等，花生如香蕉、枣、桃、橘子等都高含生产量磷。

补锰

锰不仅能维持骨头强健充份，骨质同样需要它，适当的锰营养能始终保持高血压平衡，其作用特性与锰能依赖性甲状旁腺分泌一种致糖尿病因子有关。高含生产量锰的食品首推奶制品，如白糖、葵花子、石榴、花生、海鱼、绿豆、鲜雪里蕻、蒜苗、海带、紫菜等也很极其重要。

补镁

缺镁与糖尿病有明确的关联性，镁缺少还会出新现在长期运用于风湿剂的糖尿病病者，重视镁的补充有助高血压的操控。水果、鱼、绿叶水果、坚果、花生酱及乙酸奶等高含生产量镁元效。

一、一般病患：

糖尿病发病与周围神经元特性不良有关，应该留意劳逸结合。

二、电枢依赖性剂病患。

(一)腹腔恶化效类比酶依赖性剂：目前运用于巯甲丙脯乙酸、依那普利。

(二)锰拮抗剂：是举例来说化学结构相异，作用特性也并不相同的依赖性剂。由于依赖性锰离子通过上皮细胞上锰通道的内流，因而称为锰通道拮抗剂。特指依赖性剂有异搏定、硫氮卓酮及硝苯、尼群地平。

(三)腹腔扩张剂：直接间歇腹腔消化道，扩张腹腔，降低高血压。特指依赖性剂有：1.硝普钠。2.长压定。3.二酮苯近嗪。

(四)作用于周围神经元系统管理系统的电枢药。

1.中会枢至极神经元依赖性药：(1)可乐宁。(2)酮多巴。

2.周围神经元系统节风湿剂。特指者有阿维那特，用于糖尿病帕金森氏症的病患。

3.周围神经元系统节后风湿剂。使周围神经元系统末稍中会多巴肾上腺效贮存耗竭，而近电枢的目的。特指依赖性剂有：(1)胍乙啶。(2)多巴。

4.肾上腺效能受体风湿剂。

(1)β受体风湿剂;柳胺噻心定是WHO推荐的电枢药。醋丁酰心安。

(2)α受体风湿剂：特指者有哌唑嗪。多沙唑嗪。

(五)风湿电枢药。

1.肼嗪类：是运用于广的口服风湿电枢药，双氢克尿肼。

2.氯肼酮。

3.速尿。

4.氨苯喋啶。

三、依赖性剂病患规范

(一)个体化：根据相异病者的病理生理特点，患者进展和肺炎，而使用相异的依赖性剂相异的剂生产量。

(二)建立联系施用。

(三)分级病患：对一般糖尿病，再用副作用少的依赖性剂，如未取得满意可逐步加用一种或多种作用特性相异的依赖性剂。可考量分级病患。

一级：风湿剂、β受体风湿剂、锰拮抗剂、腹腔恶化效类比酶依赖性剂，可制做一种依赖性剂，一种作废可改用另一种。

二级：建立联系施用，两种依赖性剂并用，自小生产量开始，有效为止，若作废转入三级。

三级：建立联系施用，三种依赖性剂并用。

四级：三级治果不佳者，可换用胍乙啶或可乐宁。

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本期司仪详述

余振球

男，1956年10月末出新生于湖南湘乡，1983年毕业于第四军医大学，现为首都医总目大学附设北京安贞医院糖尿病总目主任，妇产科，每周出新特需门诊和专家门诊。1993年提出新糖尿病是一门独立生物总目学，2003年于北京安贞医院迟至创建者糖尿病总目，是第一个提出新糖尿病应该作为一个独立生物总目学的人，也是第一个创建者糖尿病总目的人，2003年至今，再后努力全国高校在在医院创键数十个糖尿病总目，致力于糖尿病生物总目学的研究与发展。此外，他还撰写了《中会国糖尿病公共卫生上曾》。2010年12月末，老百姓网糖尿病频道迟至成立，余振球迟至出新任老百姓网糖尿病专家年起的主任委员。