如何调节宫寒?
2022-03-28 00:39:40 来源: 周口白癜风医院 咨询医生
现代很多女性因为宫寒不孕。宫寒的症状是什么?宫寒对女性来说是一个非常严重的情况。宫寒如何调理效果更好?事实上,健康的饮食可以帮助我们轻松改善宫寒的问题。宫寒吃什么?让我们看看下面的详细介绍!
俗话说十女九寒,这里的寒意味着宫寒。所谓宫寒,是指中医肾阳虚。因为人们很难理解肾阳虚,俗称宫寒。它不同于西医所指的子宫。它的范围更大,包括子宫、卵巢和其他器官。宫寒妇女常出现下腹肿胀、疼痛、发热、白带多、痛经、月经紊乱、脉搏紧绷、舌苔薄白、多津等症状。宫寒应及时仔细调理,否则容易引起一系列妇科疾病。那么如何调节宫寒呢?
中药调理宫寒
根据个人的具体情况,可以选择不同的中成药进行日常调理。虽然有些中成药的毒副作用相对较小,但在用药过程中也要谨慎,在中医的指导下选择合适的药物。一旦出现不良反应,应及时就医。
驱寒药:温经汤
推荐指数:★★★★
选择理由:中医提到的温经汤有两种方剂,一种是东汉张仲景在《金匮要略》中记载的方剂,另一种是宋代医生陈自明在《妇女良方大全》中提到的温经汤。
《金匮要略》中的温经汤以温经祛瘀、滋阴养血为基本原则。与另一种温经汤相比,它更倾向于温经补虚。主要治疗月经不调、小腹冷痛、月经出血瘀块等症状。
温经汤在《妇女良方大全》中的作用主要是活血化瘀止痛,主要治疗血虚宫寒引起的月经不调。方药包括当归、牡丹、川芎、人参、桂枝、牡丹皮、甘草、牛膝、峨术等。
注意,虽然两种药物的同名是治疗虚寒引起的月经不调,但在用药时也存在差异,不适用于所有虚寒证人。
用药禁忌,服药时,要辨证施治,用药不能仅凭药名,贸然选择,要在医生的指导下选择。
饮食调理宫寒
有助于暖宫的食物
子、核桃、龙眼肉、枣、桑椹、当归、鸡血藤、生姜、鸡肉或羊肉汤。多吃核桃、枣、花生等补气暖身的食物,让后天的高能量补充先天性缺陷,不用担心生气。宫寒体质属于火气不足,不易出现火热症状。
茶调理宫寒
红枣茶
20颗,红枣6粒,生姜3片。用温水泡发2-3几分钟后,红枣用刀从中间切开;浸泡后,将红枣放入干净无油的锅中,加入800ml煮沸后,加入姜片,转小火,盖上锅盖,炖5分钟。
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